Оставьте свои контакты
В ближайшее время вам перезвонит
наш специалист Анастасия
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и договором оферты
Мы используем файлы cookie для анализа событий на нашем веб-сайте, что позволяет нам улучшать взаимодействие с пользователями и обслуживание.
Продолжая просмотр страниц нашего сайта, вы принимаете условия его использования.
ОК
Close
Мы используем файлы cookie для анализа
событий на нашем веб-сайте, что позволяет
нам улучшать взаимодействие с пользователями
и обслуживание.
Продолжая просмотр страниц нашего сайта,
вы принимаете условия его использования.
ОК
Close
ОНЛАЙН-КУРС ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ДЕВУШЕК И МОЛОДЫХ МАМ
Развивающий
онлайн-проект

ОНЛАЙН-ПРОЕКТ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ДЕВУШЕК И МОЛОДЫХ МАМ

Многолетний опыт наставников курса поможет вам пройти путь от беременности до ухода за малышом спокойно, уверенно и счастливо
Курсы для беременных и молодых мам
НАШИ ЭКСПЕРТЫ
КУРСЫ
Курс #1. Роды
Продолжительность: 212 минут | 9 уроков
1390
р.
На курсе вы узнаете и научитесь:
  • Для чего нужна подготовка к родам / Как мотивировать себя / Как сделать процесс родов более гармоничным и безболезненным.
  • Когда начинается и как работает физиологическая подготовка к родам / Как жить во время подготовки тела
  • Как победить страхи/сомнения/тревоги / Как настроиться на роды и какая требуется работа со своим разумом в момент родов / Какие практики и техники, позволяют правильно настроиться
  • Какие процедуры есть в роддоме и на что обращать внимание при выборе роддома?
  • Вы научитесь техникам дыхания и расслабления и сможете помочь себе в родах.
  • Как вернуться в форму после родов/ видео с инструкция Каркасной тренировки самостоятельно и с малышом.

Получите лучший родовой настрой и родомотивацию для ваших здоровых и естественных родов. Узнаете, как провести всю беременность комфортно, безопасно, без страхов, сомнений и тревог, ведь это — 9 месяцев счастья, созидания и любви.

Спикеры:
Логинова Надежда Викторовна
Родовая сертифицированная Доула г. Москва. Подготовила и сопроводила уже более 200 женщин. Главная миссия поддержка женщин на этапе становления материнства.
Глаголева Маргарита - @ommmmargo
Сертифицированный преподаватель хатха-йоги. Практик с международным опытом более 9 лет. Молодая мама
Курс #2. Уход за новорожденным
Продолжительность 135 мин | 10 уроков
1390
р.
Благодаря данному курсу вы узнаете:
  • как избежать плача ребенка при уходе за его личиком/секреты здоровой кожи малыша;
  • особенности смены подгузника и подмывания мальчиков и девочек/современные тенденции в обработке пупочной ранки безопасными средствами;
  • как купать, чтобы малыш полюбил воду, а не испугался;
  • как подготовиться к первой прогулке и подобрать одежду.
Курс также включает две важные темы, которые не так просто найти в свободном доступе, маме важно знать о транзиторных состояниях новорождённых и как обращаться с малышом, учитывая его врождённые рефлексы.

Вы глубоко изучите материал, а не просто получите поверхностную информацию, что позволит сохранить ваше спокойствие и здоровье малыша.

Спикер
Наталья Куделевич @kydelevich_natalia
Медицинская сестра педиатрического отделения поликлиники более 15 лет. Тренер по гимнастике, йоге для малышей, детскому массажу и грудничковому плаванию.

Курс #3. Грудное вскармливание
Продолжительность 185 мин | 5 уроков
1390
р.
Благодаря данному курсу вы узнаете:
  • нужна ли подготовка к грудному вскармливанию во время беременности.
  • как правильно наладить ГВ сразу после родов в роддоме.
  • что такое молозиво, зачем оно нужно и достаточно ли его в первые дни. В чем различия молозива и молока. И конечно, какое оно, правильное прикладывание к груди.
  • каковы гормональные основы лактации, какие основные правила для успешной лактации существуют, как сделать прикладывание к груди оптимальным, а ГВ эффективным.
  • нужна ли кормящей маме диета или большой объем жидкости. Какие ошибки чаще всего допускаются и как понять, хватает ли малышу молока.
  • какое оно, кормление после года? До какого возраста кормить грудью, как сделать завершение ГВ мягким и какие ошибки чаще всего допускают мамы
  • как понять, что малыш готов к введению прикорма. Что такое пищевой интерес. Какие сроки и порядок введения продуктов. Существуют ли чёткие схемы и количества порций.
  • как и когда ребёнку вводить пищу кусочками.
  • какие ошибки чаще всего допускают родители на этапе ввода прикорма и как быть с малоежками.
Бонус к курсу:
Чек-лист 1. Грудное вскармливание сразу после родов
Чек-лист 2. Основы успешного грудного вскармливания

Спикер
Загрядская Мария Владимировна — @mary_pro_milk
Эксперт по грудному вскармливанию и прикорму, врач-эндокринолог, член Ассоциации Rulacta.

Курс #4. Здоровье ребенка
Продолжительность 198 мин | 9 уроков
1390
р.
Данный курс поможет вам комплексно подойти к здоровью малыша, вы узнаете:
  • как оказать неотложную помощь, если ребенок что-то проглотил;
  • что предпринять, если у ребенка травма, ушиб или носовое кровотечение, чего делать совершенно нельзя;
  • о видах вирусных инфекций, как их определить, предотвратить и помочь ребенку при заболеваниях;
  • из чего должна состоять аптечка, какие препараты всегда должны находиться в ней и каким образом содержать ее в порядке;
  • на что обратить внимание маме в анализе крови. Формула крови. Возрастные особенности. Как правильно сдавать анализ, за что отвечают те или иные показатели. Когда срочно идти к врачу;
  • что необходимо сделать, чтобы минимизировать риск появления аллергии у детей, а также что необходимо сделать, если появилась аллергия;
  • когда прорезываются зубы, как БЕЗОПАСНО помочь ребёнку;
  • когда начинать уход за полостью рта. Чем чистить зубы. Нужна ли зубная паста и какая;
  • как ухаживать за полостью рта у детей на грудном вскармливании;
  • Как СОХРАНИТЬ ЗУБЫ ЗДОРОВЫМИ на всю жизнь.
Спикеры
Шерстнева Екатерина Васильевна — @sherstneva_doc
Детский гастроэнтеролог и врач-педиатр с 2001 года
Сёмина Екатерина Викторовна — @doctor_nvrsk
Врач-педиатр, аллерголог, детский диетолог стаж работы более 17 лет
Осокина Анастасия Сергеевна — @osokina_doc
Врач-стоматолог, стаж работы 15 лет. Кандидат медицинских наук, доцент. член Международной ассоциация детских стоматологов IAPD

Курс #5. Детский сон
Продолжительность 58 мин | 6 уроков
990
р.
На курсе вы узнаете все о детском сне:
  • этапы сна малыша и быстрые способы засыпания;
  • регрессы сна — это хорошо или плохо?
  • всё о нормах: что норма, а что нет, как они формируются, как ими пользоваться
  • важные моменты в организации детского сна;
  • как создать 5 важных условий для комфортного сна малыша;
  • построите идеальный режим для вашего ребенка;
  • ответите на важный вопрос: Влияет ли настроения в семье на сон ребёнка?
В конце курса вы получите задания, которые помогут понять вашего малыша еще лучше.

Спикеры

Шадрина Диана Ренатовна — @hranitel.snow
Сертифицированный консультант по детскому сну, автор марафона по сну

Курс #6. Физическое развитие ребенка
Продолжительность 174 мин | 20 уроков
1390
р.
Данный курс позволит комплексно получить все знания и сэкономит ваше время.

Полезная информация по раннему и двигательному развитию детей позволит понять мамам, на что необходимо обращать внимание в первый год жизни малыша:

Важно в развитии 0-3 месяца
  • удержание головы малышом. Важные нюансы, которые должны знать все родители;
  • причина установочной кривошеи, кроется в неопытных действиях родителей. Как её не допустить;
  • диастаз прямых мышц живота у грудничка, частая проблема. Как определить и к чему приводит бездействие;
  • грудничковое плавание в домашней ванне, главные нюансы, которые необходимо знать родителям.
Важно в развитии 4-6 месяца
  • все о поворотах малыша;
  • подробно о кулачках малыша. Какой в них скрывается подвох;
  • верный путь от поворота до ползания на четвереньках
Важно в развитии 7-9 месяцев
  • частые проблемы, мешающие ребёнку освоить ползание на четвереньках.
  • как носить ребёнка на руках с учётом физического развития малыша.
  • этапы освоения самостоятельного сидения малыша. Ошибки, которые важно не допустить.
Важно в развитии 10-12 месяцев
  • этапы освоения ходьбы. Использовать ли ходунки, и т.п. при обучении ходьбе
  • как выбрать первую обувь ребёнка, важные моменты.
  • как сохранить любовь к водным процедурам и не испугать малыша

Спикер
Наталья Куделевич @kydelevich_natalia
Тренер по гимнастике, бэби-йоге. Инструктор раннего плавания и гидрокинезиотерапии. Медицинская сестра педиатрического отделения поликлиники более 15 лет

Курс #7. Социализация и адаптация ребенка к новым условиям
Продолжительность 182 мин | 7 уроков
1390
р.
На курсе вы узнаете:
  • как помочь ребенку адаптироваться к новым условиям;
  • как освоить 10 ступенчатую инструкцию по адаптации ребёнка к новым условиям;
  • как грамотно реагировать на детские сопротивления и плачь;
  • как научить ребёнка самостоятельно справляться со своим состоянием;
  • как самой находиться в ресурсном состоянии;
  • как легко и оперативно принимать решения и договариваться с ребёнком;
  • как формировать границы ребёнку. Как научиться управлять границами;
  • как создавать правила для ребёнка;
  • как доверить ребёнка педагогам. Как общаться с педагогами ребёнка. Как поступать если педагог не общается с вами.
Спикеры
Молоковских Яна Александровна @yana_dlya_mam
Детский психолог, психолог-консультант в сфере материнства

Шабалова Евгения Валерьевна — @epsyholog
Сертифицированный детский психолог-практик. Основатель частного детского сада

Курс #8. Раннее развитие ребенка
Продолжительность 129 мин | 5 уроков
1390
р.
Данный курс расскажет, как развить потенциальные возможности ребёнка с учетом психологии и его возрастных особенностей, вы узнаете:
  • как ориентироваться в современных обучающих методиках, как выбрать подходящую для своего малыша;
  • как развить потенциальные возможности ребёнка, чтобы он был успешным не только в песочнице, но и в школьной жизни;
  • как выбрать нужные игры и полезные игрушки. Во что и как играть с ребёнком, чтобы вырастить отличника;
  • какие использовать практические приёмы и методы раннего развития;
  • как найти ту самую золотую середину, не оставив без внимания интеллектуальный потенциал ребенка, но и предоставить ему возможность прожить полноценное детство.
Спикер
Куракина Яна Ивановна — @prostomamayana
Педагог-психолог с опытом работы более 20 лет. Нестандартная пятикратная мама

Курс #9. Воспитание ребенка
Продолжительность 219 мин | 5 уроков
1990
р.
Эксперты расскажут, почему дети склонны к сильным эмоциональным всплескам, какими способами можно направлять и регулировать поведение ребёнка, из курса вы узнаете:
  • чем полезны истерики и как на них правильно реагировать;
  • почему лучше исключить наказания из системы воспитания и чем их заменить.
  • может ли ребёнок манипулировать? С родителями одно поведение, а с бабушкой - другое;
  • почему дети требуют через истерику;
  • когда и как ставить границы между мамой и ребёнком;
  • как стать авторитетом для своего ребёнка, при этом установив комфортные «правила семьи»;
  • что такое осознанное родительство и почему это так в тренде? Основные принципы осознанных родителей. Сложности, с которыми сталкиваются большинство родителей. Лайфхаки для осознанных родителей
Спикеры
Молоковских Яна Александровна @yana_dlya_mam
Педагог-психолог, более 10 лет работы с детьми, психолог-консультант в сфере материнства
Ершова Наталья Станиславовна — @pe_psy_kot
Психолог с опытом работы более 10 лет, автор марафонов и книг о детской психологии.
Мартышева Екатерина Андреевна @katemart_psy
Сертифицированный семейный психолог, психотерапевт-практик, специалист по детско-родительским отношениям.

Курс #10. Ресурсное состояние мамы
Продолжительность 163 мин | 7 уроков
1390
р.
В темах курса раскрыта важность ресурсного состояния, сохранения и восполнения своих сил и энергии, вы узнаете:
  • как воспитать детей так, чтобы у них были здоровы тело, разум и дух;
  • как сохранять спокойствие в ситуациях, когда ребенок выводит вас из себя;
  • как принимать ребенка таким, какой он есть и находить с ним общий язык;
  • что такое осознанное родительство, какие принципы, как применять их в воспитании детей;
  • что такое эмоциональное выгорание у мамы и как его избежать;
  • как погрузиться в тета-медитацию, наладить быстрый и эффективный диалог с подсознанием, напитаться силой и бодростью.
Спикеры
Мартышева Екатерина Андреевна @katemart_psy
Сертифицированный семейный психолог, психотерапевт-практик, специалист по детско-родительским отношениям.
Миниханова Ксения Андреевна — @kseniya_minihanova
Тета-практик. Профконсультант. Основатель проекта о призвании, автор марафона «Осознанное родительство». Дважды мама.

УЗНАЙТЕ ПОДРОБНЕЕ О КУРСАХ И ТЕМАХ
Заполните форму и в ближайшее время вам перезвонит менеджер проекта
Посмотрите один из уроков нашего курса
Курс # 10. Психологическое развитие мамы

Тема: Эмоциональное выгорание

Миниханова Ксения

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В INSTAGRAM
В Instagram мы делимся полезными советами с родителями по питанию, здоровью и физической активности детей — присоединяйтесь
СПОСОБЫ СВЯЗИ С НАМИ
Напишите нам
Позвоните нам